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Um blog mais ou menos fit

Este é apenas um espaço de partilha de algumas coisas do meu dia-a-dia, alimentação, desporto.... coisas mais ou menos fit :-)

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Este é apenas um espaço de partilha de algumas coisas do meu dia-a-dia, alimentação, desporto.... coisas mais ou menos fit :-)

Coisas fit que eu como #13

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E mais uma partilha de cereais, o Weetabix original

 

Os Weetabix são cereais equivalentes à aveia. São ricos em hidratos de carbono, vitaminas e minerais. São óptimos cereais para o pequeno almoço ou lanche, pois têm baixo teor de gordura e açúcar, e são uma fonte excelente de fibra dietética.


Os Weetabix contêm por 100g: 338 calorias, 11,5g de proteína e 69,4g de hidratos de carbono dos quais 4,4g são açúcares.

 

 

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