Coisas fit que eu como #17
Nunca fui muito de comer bolachas e actualmente com as alterações que tenho vindo a fazer à minha alimentação tenho vindo a diminuir o consumo das mesmas devido ao elevado teor que açúcar que quase todas apresentam.
As tortitas de arroz são uma óptima opção às comuns bolachas, não têm açúcar e muito pouca gordura. Costumo optar pelas tortitas da Diet Rádisson, as de Arroz Integral sem Sal e as de Arroz Integral com Quinoa. Cada tortira tem entre 25 a 30 calorias.
Geralmente acompanho sempre as bolachas com alguma proteína, queijos magros, fiambre de aves, salmão, etc.
Podem comprar estas bolachas em qualquer hipermercado, Continente, Pingo Doce, Jumbo, etc.