Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Um blog mais ou menos fit

Este é apenas um espaço de partilha de algumas coisas do meu dia-a-dia, alimentação, desporto.... coisas mais ou menos fit :-)

Um blog mais ou menos fit

Este é apenas um espaço de partilha de algumas coisas do meu dia-a-dia, alimentação, desporto.... coisas mais ou menos fit :-)

Coisas fit que eu como #3

Iogurte-grego-fage-total-0-gordura.jpg

  

E depois do iogurte grego do LIDL hoje partilho a outra marca de iogurte grego que também costumo comprar, o Iogurte grego total 0% da Fage

Embora o iogurte do LIDL continue a ser o meu preferido em termos de sabor (e de preço também), este é a melhor em termos nutricionais, pois é apresenta maior quantidade de proteína e menor de hidratos de carbono e de gordura. Por cada 100 gramas, tem 57,2 calorias, 10,4g de proteína, 4g de hidratos de carbono (4g de açúcar) e apenas vestígios de gordura!

Costumo comprar nas lojas do Celeiro em embalagens individuais de 170g.

 

 

 

3 comentários

Comentar post