Panqueca de aveia na micro delicia
Já vos falei na Micro Delicia da Tupperware para fazer omoletes no microondas. Esta semana experimentei usar a Micro Delicia para fazer uma panqueca e não ficou nada mal! É perfeito para quem não tem tempo pois é bastante rápido de fazer.
Podem usar qualquer receita de panqueca, já partilhei várias aqui no blog mas a que usei para experimentar a micro delicia é semelhante a esta mas com algumas alterações:
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia
- 1/2 banana
- 2 claras de ovo (ou 1 ovo)
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de sopa de manteiga de caju
É só juntar os ingredientes, colocar na microdelicia e levar ao microondas durante cerca de 2 a 3 minutos (depende dos microondas).